Психология влюбленных мужчин и женщин: психология и нейробиология любви

Любовь — это не только состояние мозга, но и всего тела, связанное с нейробиологической и психологической деятельностью организма. Важно подчеркнуть, что изучение любви в основном идет в области психологии, поэтому все больше внимания уделяется различиям полов.

Психология влюбленных мужчин и женщин чрезвычайно сложна, особенно когда изучаются их фундаментальные различия в личности, нейробиологической активности и социальных ожиданий.

Но в целом любовь есть любовь, и именно различия между мужчинами и женщинами в проявлении любви делают любовь такой динамичной, сложной, а иногда и необъяснимой.

Психология любви

Наше первичное переживание любви — это материнская любовь, которую мы получаем через тепло, заботу и привязанность через прикосновения наших родителей.

В детстве теплое и нежное поведение наших родителей дает нам возможность устанавливать близкие и эмоциональные связи и отношения с другими людьми.

Поэтому в профессиональных руководствах нередко можно найти симптомы психических расстройств, связанные с неспособностью устанавливать и поддерживать близкие отношения, особенно когда речь идет о расстройствах, вызванных ранениями и травмами детства.

Психологически говоря, поведенческие паттерны, которые в детстве демонстрируют любовь (прикосновения, поцелуи, объятия и т. д.), формируют наше восприятие любви в будущем. Точно так же через такое поведение у детей формируется чувство безопасности и привязанности к своим родителям, тем самым развивая эмоциональный и социальный интеллект.

Любовь – важный фактор в построении и развитии здоровой, стабильной и сильной личности. Недостаток любви часто может вызвать различные психологические расстройства, психосоматические заболевания и даже отчуждение.

Достаточная любовь в раннем детстве стимулирует высвобождение дофамина, и, в частности, она побуждает человека к творчеству, воинственности и уверенности в себе.

Если дофамин не секретируется в достаточном количестве лобной корой, то это может привести к психической дезорганизации, плохой концентрации, беспокойству, эмоциональной нестабильности и различным другим психологическим расстройствам.

Согласно иерархии потребностей, любовь также является одной из них, а неспособность удовлетворить эту потребность в любви является основной причиной эмоциональной дезадаптации.

Нейробиология любви или любовь и гормоны

Поскольку любовь — это состояние мозга и всего тела, то она связана с деятельностью определенных нейротрансмиттеров и гормонов. Некоторые из них были определены как факторы, которые играют важную роль в возникновении любви, и это окситоцин, вазопрессин, дофамин, серотонин, кортизол и некоторые другие гормоны, такие как фактор роста нервов и тестостерон.

Дофамин и серотонин

Система вознаграждения дофамина взаимодействует с другими гормонами (например, вазопрессином или окситоцином) и, таким образом, превращает любовь в опыт вознаграждения, а также чрезвычайно активна в ухаживании мужчин за женщинами.

Дофамин регулируется гипоталамусом – структурой, расположенной глубоко в головном мозге, которая функционирует как связующее звено между нервной и эндокринной системами.

Эти области также становятся активными при проглатывании различных опиоидных препаратов (например, кокаина) и при возникновении состояний эйфории, что просто означает, что неврологический эффект влюбленности на тело такой же, как эффект потребления кокаина.

Другой важный нейротрансмиттер – это серотонин, который мы часто связываем с эмоциями и настроением. Страсть любви вызывает чувства от возбуждения и эйфории до неописуемого, а иногда и невыносимого счастья, связанного с серотонином.

Окситоцин и вазопрессин

Несмотря на все эффекты эндокринных факторов, окситоцин и вазопрессин играют наиболее важную роль.

Окситоцин связан с формированием определенного рода партнерских отношений через взаимодействие с дофамином и его системами вознаграждения. Он активируется в ответ на острые стрессовые ситуации, участвует в заботе о потомстве, стабилизирует отношения между партнерами в отношениях и любви, а также участвует в поисках и получении поддержки от других.

Окситоцин, как самый важный игрок в психологии любви, играет особенно важную роль в снижении стресса. Считается, что любовь имеет те же симптомы, что и стресс (например, учащенное сердцебиение, потливость), но мы все равно испытываем ее и связываем с некоторыми приятными чувствами.

Вазопрессин связан с физической и эмоциональной мобилизацией и усиливает осторожность, необходимую для защиты партнеров и территорий. Его уровень в организме зависит от того, сколько времени мужчины будут проводить со своим потомством.

Этапы любви

После психологического и нейробиологического исследования любви важно подчеркнуть, что есть фазы любви, которые связаны с определенными физиологическими реакциями.

Важную роль в фазе влечения играет дофамин, который является активатором системы вознаграждения в головн Психология влюбленных мужчин и женщин: психология и нейробиология любви ом мозге. После фазы влечения следует еще одна важная фаза романа, в которой, помимо дофамина, также участвуют серотонин, норадреналин и фактор роста нервов.

Любовь как сложное состояние мозга требует нескольких стадий, требующих определенной активности нейротрансмиттеров, но в последней и самой важной – фазе истинной любви – устанавливается прочная и стабильная связь, и здесь решающую роль играет окситоцин. Он и вазопрессин определяют доминирование и гармонию в деятельности всех этих нейротрансмиттеров и гормонов.

Виды любви

Помимо материнской любви, существуют и другие виды любви, которые психолог Роберт Штернберг объяснил в известном научном журнале Journal of Social and Personal Relationships.

А именно, он считает, что есть виды любви, которые включают разное количество эмоциональной близости, страсти и преданности.

В своей треугольной теории любви он выделил семь основных типов любви:

  • симпатия – тепло и близость к другому человеку, но без сильной страсти или долгосрочных обязательств,
  • увлечение – «любовь с первого взгляда» (страсть), но отсутствие близости и преданности (увлечение может исчезнуть внезапно),
  • тщетная любовь – преданность существует, но ей не хватает близости и страсти,
  • романтическая любовь – близость и страсть существуют, но не преданность,
  • партнерская любовь – близость и приверженность есть, но нет страсти,
  • страстная любовь – в первую очередь настоящая страсть и преданность, но без близости,
  • идеальная любовь – «идеальные» отношения, включающие все три элемента (близость, страсть и преданность).

Психология влюбленных мужчин и женщин

Мужчины и женщины по-разному воспринимают любовь. В последние годы психологи заметили, что близкие отношения все чаще представляют собой центральный контекст нашей повседневной жизни. Очень важно, какими личностными качествами обладает человек, ведь эти черты могут влиять на интерпретацию поведения партнера.

Часто бывает, что люди недостаточно замечают положительные действия партнера, то есть слишком критично интерпретируют действия партнера. Многие приписывают такие реакции женщинам, но нет конкретных доказательств того, кто чаще проявляет такие модели поведения.

Неправильное восприятие партнера в отношениях очень распространено и имеет свои негативные последствия. Люди менее удовлетворены своими отношениями, когда они чувствуют, что их партнер относился к ним негативно, даже когда этот партнер заявляет, что он никогда не проявлял такого поведения.

Следовательно, личностные факторы, влияющие на то, как человек воспринимает своего партнера, могут иметь сильное влияние на качество межличностных отношений, а также на любовные переживания в раннем детстве, которые уже были описаны ранее.

Романтические партнеры также делают нас счастливее, но более счастливые люди также с большей вероятностью будут иметь и привлекать других людей, друзей и партнеров. Людям необходимо чувство любви, что подтверждается тем фактом, что почти все люди воспринимают любовь как величайшее счастье, цель и смысл жизни.

Психология влюбленных мужчин

Исследования показали, что мужчины влюбляются быстрее и выражают свои чувства любви быстрее, чем женщины, хотя мы все живем с убеждением, что именно женщины влюбляются быстрее.

Некоторые психологи считают, что это связано с эволюционными причинами, потому что именно женщины имеют больше эмоциональных и материальных рисков после неудачного любовного романа, чем мужчины, поэтому они более осторожны при выборе партнера.

Также было показано, что мужчины обычно первыми говорят: «Я люблю тебя» в отношениях, чем женщины. Это также может быть связано с тем, что женщины более осторожны при выборе партнера и все же решают подождать некоторое время, чтобы сказать эти важные слова, которым они придают большее значение.

Кажется, что мужчины тоже более склонны влюбляться в большее количество разных женщин, то есть не слишком требовательны при выборе женщины. Это также может быть оправдано эволюционным аспектом, который подчеркивает, что для мужчин наиболее важным является внешний вид женщины, то есть некоторые из ее атрибутов, которые подтверждают, что она фертильна и сможет родить потомство, а это обычно вторичные половые признаки.

Вот почему мужчины не заботятся о других характеристиках женщин, потому что они наиболее важны для них, так что, вероятно, это причина, по которой они влюбляются быстрее и легче. Вот почему некоторые считают, что мужчины намного проще и решительнее вступают в близкие отношения, но это больше не кажется правилом.

Психология влюбленных

Психология влюбленных мужчин и женщин: психология и нейробиология любви

Хотя мужчины обычно первыми говорят: «Я люблю тебя», женщины по-прежнему говорят это чаще, когда признаются в этом. Также было показано, что эта фраза — значит гораздо больше для женщин, чем для мужчин.

А именно, женщины используют «Я люблю тебя», чтобы быть романтичными и выражать в этих словах всю свою преданность, в то время как мужчины часто используют это, чтобы улучшить свои отношения и сказать то, что, как им известно, женщины хотят услышать, потому что это не так много для них значит.

Некоторые эксперты также утверждают, что женщины влюбляются в меньшее количество мужчин и что они довольно разборчивы при выборе партнера, то есть ориентируются именно на того мужчину, которого они хотят, и редко влюбляются в тех, кто не вписывается в их понимание.

Они особенно заботятся о том, является ли партнер финансово стабильным и эмоционально зрелым, чтобы у них была какая-то уверенность в том, что они о них будут заботиться и работать над их отношениями.

Большинству женщин физического влечения мужчины никогда не бывает достаточно, чтобы влюбиться. Напротив, помимо физической привлекательности мужчины женщины ищут ряд других характеристик (чувствительность, эмоциональный контроль, финансовая безопасность и т. д.). Поэтому они дольше думают, прежде чем решат вступить в близкие отношения.

Следует иметь в виду, что любовь трудно определить, а значит, и исследовать. Женщины и мужчины могут выражать это по-разному или испытывать любовь с разных точек зрения, но, в конце концов, любовь есть любовь, и пол не всегда играет самую важную роль.

Психология успеха в любви

Существуют разные формы социальных отношений и разные теории, которые гарантируют успех в любви.

Выделение времени для партнера имеет большое значение, чтобы достаточно времени можно было проводить в общении и многочисленных совместных занятиях. Без времени, потраченного на построение отношений, людям сложно выстроить прочные отношения.

То, что отличает хорошие отношения от плохих, связано не с реакцией партнера на разочарования, а с хорошими новостями, потому что успехи и счастливые моменты могут вызывать зависть, ревность или беспокойство у других. В результате указывается, что, если партнер ценит и подтверждает хорошие новости и успехи, это не означает, что он не только удовлетворен этим человеком, но и уважает достижения и мечты других людей.

Исследования показали, что у людей, которые «тихо» поддерживают чье-то счастье, а также у тех, кто кажется незаинтересованным или тех, кто указывает на недостатки чьих-то хороших новостей, отношения менее близкие, не такие интимные и без достаточного доверия.

Управление конфликтами важно для инвестирования в отношения, потому что критика, несогласие, презрение и отказ от общения ухудшают отношения между людьми. Ссоры – это неотъемлемая часть почти любых социальных отношений, но способы разрешения конфликтов значительно различаются.

Внимательное наблюдение за сигналами, посылаемыми партнером, и использование небольших жестов во время обсуждения, таких как простой зрительный контакт или прикосновение, уменьшают напряжение и негатив.

Для достижения более приятного общения предпочтительны дружеский юмор и выражение привязанности или прямое высказывание. Кроме того, для глубоких позитивных отношений важны общие ритуалы, мечты и цели, которые вызывают более глубокое чувство единства.

0 0 голоса
Рейтинг статьи